پیچھے والی سیٹ کی اونچائی کو ایڈجسٹ کریں۔
کام کرنے کی مثالی اونچائی کو ایڈجسٹ کیا جانا چاہئے تاکہ رانوں کا اندازہ تقریبا فلیٹ ہو ، بچھڑے عمودی ہوں ، اور پاؤں مضبوطی سے زمین پر یا کرسی کے پیڈل پر ہوں۔ عام نشست کی پوزیشن میں اونچائی ایڈجسٹمنٹ ہینڈل کو آسانی سے ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔
سیٹ آگے والا تالا۔
اگرچہ شروع میں آپ کو تھوڑا سا آگے بیٹھنے کی عادت نہیں ہوسکتی ہے ، لیکن یہ کمپیوٹر کے سامنے کام کرنے کے لئے ایک لمبے عرصے تک مثالی کرن ہے۔ تھوڑا سا آگے بیٹھنے کی کرنسی صارف کی ریڑھ کی ہڈی کی سختی کو یقینی بناتی ہے اور کم پیٹھ پر دباؤ کو کم کرتی ہے۔ اس طرح بیٹھے ہوئے شخص کی صحت کو یقینی بنانا۔
مڑے ہوئے backrest اور سیٹ
پچھلی اور نشست کی لکیریں انسانی جسم کی وکر کے مطابق ہونی چاہ.۔ صحیح وکر رکھنے کے علاوہ ، سب سے اہم چیز آرام سے سواری کرنا ہے۔ لہذا ، آپ کو نشست کشن کے معیار پر دھیان دینا ہوگا۔ آفس کی کرسیاں زیادہ کثافت والی ہونی چاہ، ، لچک میں بہترین ہوں ، اور یکساں کثافت والے کشن زیادہ سائنسی ہوں۔
سیٹ اور پیچھے کا زاویہ ایڈجسٹمنٹ۔
سایڈست اینگل سیٹ اور بیک صارف کی کمر کے لئے کافی مدد فراہم کرتے ہیں اور بیٹھنے کی درست کرن کو یقینی بناتے ہیں ، چاہے اس کا سامنا کمپیوٹر سے ہو ، جنرل ڈیسک کا کام ہو ، فون کال ہو ، ملاقات ہو ، یا اس سے بھی وقفہ ہو ، آپ خاموش بیٹھ سکتے ہیں صارف
سلائیڈنگ وہیل
سلائڈ ایبل پہیے مناسب حد میں تیزی سے آگے بڑھنے میں آپ کی مدد کرسکتے ہیں۔ فرش کے مختلف مواد کی وجہ سے ، اسٹیئرنگ لچک ، رولنگ آسانی اور دباؤ کے خلاف مزاحمت پر غور کرنے کے علاوہ ، کرسی پہیا زیادہ مستحکم اور پائیدار ہونا چاہئے۔ کپڑوں کو نہ کھرچیں۔
